Thuisinfitness.nl: de beste fitness apparaten voor thuisgebruik. - Categorie: Bodytrainers

Zumba | Zumba de fitnessrage in Amerika!

Mon, 13 Feb 2012 14:45:35 +0100

Normale workouts zijn vervelend en saai en ze sporen u alleen maar tot één ding aan, namelijk om te stoppen! Maar nu is er een nieuwe manier om snel gewicht te verliezen, van die zwembandjes af te komen en het goed en sexy gevormd figuur te krijgen dat u altijd al wilde. En het mooie van alles is dat echt leuk is met Zumba!

De revolutionaire Zumba is geïnspireerd door de Latijns-Amerikaanse dans en is een vetverbrandende, spierverstevigende workout. Met Zumba heeft u nooit het gevoel dat u bezig bent met een workout, omdat het zo leuk is!

De effectiviteit van Zumba is bewezen door een onafhankelijke universiteit. Uit het onderzoek is naar voren gekomen dat u met Zumba tot wel 1.000 calorieën per uur verbrandt.

Het geheim is een revolutionaire trainingstechniek genaamd “Ritmeprogressie”. Met elke swingende Zumba workout beweging werkt u aan uw onderlichaam, uw buikspieren, middel en uw bovenlichaam. U verbrandt in alle drie de gebieden tegelijk. En het mooiste van alles is dat de “ritmeprogressie van Zumba een snel en gemakkelijk te leren techniek is. U verbrandt direct vet en calorieën vanaf het moment dat u eraan begint.

Begin uw Zumba workout met “Zumba Basics”. Beto en zijn toptrainers geven u een leuk en een simpel te volgen instructie van de populaire Zumba bewegingen.

De “Zumba 20 Minute Express” is een leuke calorieverbrandende workout van slechts 20 minuten. Deze workout is ideaal als u weinig tijd hebt of als u snel calorieën wilt verbranden.

Tevens ontvangt u de “Zumba Cardio Party” workout met Beto’s exclusieve “Rhythm Refresher”. Elke beweging wordt stap voor stap uitgelegd en dus voor iedereen, ongeacht uw niveau, te volgen.

U ontvangt ook de “Sculpt and Tone” workout. De workout om uw lichaam mooi en strak af te trainen. De probleemgebieden zijn in no time geen probleemgebieden meer!

Met de Zumba Total Body Transformation handleiding hebt u altijd een steuntje in de rug. Deze bevat een gepersonaliseerde workoutkalender, een stap voor stap uitleg van de Zumba bewegingen, de beste afslanktips van toptrainers, trucs om in moeilijke tijden door te blijven gaan en nog veel meer!

Exclusieve introductie aanbieding:

Bestel Zumba vandaag nog en profiteer van de exclusieve introductie aanbieding. U ontvangt dan de Zumba upgradekit ter waarde van ruim € 50,- geheel gratis! Wees er snel bij.

U ontvangt de “Zumba Flat Abs” workout DVD. Met Beto’s swingende workout heeft u in een mum van tijd dat sexy en platte sixpack buikje, dat u altijd al wilde hebben. En dat zonder gedateerde buikspieroefeningen!

Op deze DVD staat tevens “Zumba Live!”. Geniet mee en dans op de swingende muziek en bereik de beste resultaten die u ooit met een fitnessprogramma heeft bereikt, gewoon in uw eigen huiskamer!

En om uw Zumba workout compleet te maken ontvangt u nu ook de “Zumba Toning Sticks” (vergelijkbaar als de XCO-buizen). Deze lichtgewicht dumbbells helpen u om nog meer calorieën te verbranden en sneller het lichaam te krijgen waar u van droomt. Beweeg de “Zumba Toning Sticks” als sambaballen op het ritme van de muziek van uw Zumba workout mee, zo wordt uw workout nog leuker en uitdagender!

Het is praktisch onmogelijk om mee te doen aan Beto’s Zumba workshops. Deze workshops zijn altijd uitverkocht en kosten honderden euro’s. U kunt nu tegen een zeer lage prijs meedoen met de wereldwijde fitnessrage Zumba!

Klik hier voor de gebruiksaanwijzing voor als u meer wilt weten over Zumba.

Als u nu bestelt dan ontvangt u het complete pakket voor slechts €69,95:

- DVD 1:

Zumba Basics workout (60 min)
Zumba 20 Minute Express workout (20 min)

- DVD 2:

Zumba Cardio Party workout (50 min)

- DVD 3:

Sculpt and Tone workout (45 min)

- Zumba Total Body Transformation handleiding

- Zumba Toning Sticks

Zumba Upgradekit, tijdelijk gratis. op=op bestaat uit:

- DVD 4:

Zumba Flat Abs workout (20 min)
Zumba Live! workout (55 min)

Iron Gym | Wilt u ook zo’n sterk, gespierd en mooi strak bovenlichaam?

Mon, 13 Feb 2012 14:47:01 +0100

Iron Gym tovert elke deurpost in uw huis om in een eigen persoonlijke gym, en dat slechts in enkele seconden!

Train waar en wanneer u maar wilt!

Het unieke ontwerp past op iedere deurpost en werkt door midden van een hefboomtechniek. Train waar en wanneer u maar wilt en dat zonder schroeven of boren en ook zonder uw kozijnen te beschadigen! Bevestig Iron Gym gewoon aan uw deurpost in uw woon- of slaapkamer en u kunt direct aan de slag met deze zeer effectieve workout!

Er is nog meer mogelijk met de Iron Gym!

Zet de Iron Gym op de grond voor diepe push ups met een grotere reikwijdte en zonder stress op uw polsen. Daarnaast is de Iron Gym ook een stabiele basis voor triceps dips! Maak uw work out helemaal compleet en zet de Iron Gym aan de onderkant van uw deur en rond uw work out af met sixpack vormende crunches, voor keiharde buikspieren!

136 kg maximaal belastbaar!

Met Iron Gym kunt u op een simpele manier pull ups, chin ups, push ups, dips en crunches doen overal waar en wanneer u maar wilt! Elke oefening die u nodig heeft om het krachtige bovenlichaam te krijgen waar u altijd al van heeft gedroomd.

En met Iron Gym hebt u binnen 30 dagen resultaat, gegarandeerd!

Jump Up | Spring jezelf slank met Jump Up!

Mon, 13 Feb 2012 14:47:22 +0100

Sportscholen door heel Nederland trillen al een tijdje op hun grondvesten door de introductie van Jump Up: een dynamische en muzikale aerobicstraining op een mini-trampoline. Met de release van drie instructie-dvd’s en een speciaal maaltijdplan is het nieuwe "funconcept" nu ook binnen bereik voor enthousiaste "thuisspringers".
Jump Up is een energiek en vermakelijk trainingsprogramma, waarbij een hoge vetverbranding plaatsvindt van wel 700 tot 900 calorieën per work-out!

Gewichtsverlies

Jorg Wijnen van Diëtistenpraktijk Leefstijl & Voeding schreef het Jump Up 21-dagen maaltijdplan, dat onder meer bestaat uit adviezen met betrekking tot gezonde voeding en een verantwoorde leefstijl. Belangrijkste uitgangspunt is natuurlijk om in combinatie met de Jump Up-oefeningen te komen tot blijvend gewichtsverlies.
Met deze complete fitness work-out verbrandt men echter niet alleen een grote hoeveelheid calorieën, ook wordt er aandacht besteed aan de bekende probleemgebieden, zoals heupen, dijen, bilspieren en kuiten. Jump Up leent zich daarnaast prima voor spierversteviging, verhoging van het uithoudingsvermogen en een verbeterd balansgevoel. Jump Up is als work-out geschikt voor alle leeftijden, dus iedereen kan zich er eindeloos mee uitleven.

Zuivering lymfeklieren

Het geheel van oefeningen en het springen op de trampoline brengt een hoge trainingsintensiteit met zich mee, zonder spieren en gewrichten teveel te belasten. Jump Up bevordert daarmee de soepelheid en lenigheid van het lichaam, verbetert het evenwicht én het coördinatiegevoel. Dat komt omdat de hersenhelften beter op elkaar worden afgestemd. Trampolinespringen werkt bovendien zuiverend op de lymfeklieren en stimuleert het immuunsysteem. Hart en bloed worden daarbij voorzien van meer zuurstof.
Het geheim van Jump Up zit ‘m in het zeer eenvoudige en voor iedereen toegankelijke concept. De springoefeningen op muziek resulteren voor lichaam en geest in een sensationeel gevoel en geven een enorme stimulans om door te blijven gaan. Iedereen springt zichzelf dus voortaan slank en fit met Jump Up!

Met o.a. vermeldingen in het Algemeen Dagblad, de ochtendshow van Edwin Evers op Radio 538, Editie NL en Omroep Brabant is Jump Up een ware fitnessrage aan het worden!

Lees hier het stuk wat in het Algemeen Dagblad stond over de Jump Up.

Het complete pakket bevat:

Trampoline (diameter 100 cm)
3 DVD´s bestaande uit Cardio, Abdominals en Total Body Workout (Nederlands gesproken)
21 Dagen Maaltijdplan
Veiligheidsinstructies

Originele Leg Magic | De originele Leg Magic bekend van TV met gratis workout DVD!

Mon, 13 Feb 2012 14:47:45 +0100

Dankzij de Leg Magic traint u in korte tijd uw benen, billen en dijen. Geen urenlange trainingen, maar slechts enkele minuten per dag is al voldoende. Uw benen worden binnen enkele weken zichtbaar slank en opmerkelijk sterker. Makkelijk en snel creëert u het silhouet van uw dromen.

Eenvoudig in gebruik

Trainen met de Leg Magic is heel eenvoudig: u plaatst de voeten op de voetsteunen en houdt u vast aan de stang. Laat uw voeten zijdelings glijden en herhaal deze beweging zo lang en zo vaak u wilt. U zult heel snel uw spieren voelen werken. Uw dijen worden slanker, uw billen worden gespierd en uw buikspieren worden strakker.

Direct van start

De Leg Magic is na het uitpakken binnen enkele seconden gebruiksklaar. Na uw training vouwt u hem weer heel snel op en neemt de Leg Magic weinig ruimte in beslag. De kwalitatief hoogwaardige Leg Magic staat zeer stabiel en is maximaal belastbaar tot 110kg.

U ontvangt

Leg Magic
Uitgebreide handleiding
Voedingsplan
Workout DVD

Klik hier om de gebruiksaanwijzing te bekijken voor meer informatie (9MB).

Billy Blanks PT 24-7 | De nieuwste Billy Blanks work-out DVD-serie, inclusief B2 handschoenen en trainingsbanden.

Mon, 20 Feb 2012 09:58:35 +0100

Het Billy’s Blanks PT 24-7 trainingssysteem is geschikt voor beginners en gevorderden.

Billy Blanks heeft zijn Tae Bo work-out geperfectioneerd, en een nieuw trainingssysteem ontwikkeld dat zo krachtig is, dat je na 7 dagen al resultaat zult zien.

Het geheim van de vernieuwde Tae Bo PT 24-7 zit hem in Billy’s exclusieve B2 banden en handschoenen. Je combineertbijiedere beweging die je maakt een vetverbrandende cardio met een lichaamsvormende weerstandtraining. Dit betekent dat je training twee keer zo effectief is in slechts de helft van de tijd! En het is zo eenvoudig; vastklikken, aantrekken, trainen en tonen.

Met traditionele weerstandsbanden moet je er op blijven staan om deze op hun plaats te houden. Het aantal oefeningen dat je ermee kunt doen blijft zo zeer beperkt. Billy’s systeem heeft handschoenen, waarmee je de banden aan je handen vastzet, en speciale banden voor om je voeten. Je kunt nu je middel, en boven- en onderlichaam trainen, zodat je tegelijkertijd een complete spiervormende work-out en vetverbrandende Tae bo training doet. De handschoenen zitten comfortabel en zijn ademend, en de banden en elastieken zijn sterk en stug.

Met Billy’s Blanks PT 24-7 heb je geen gewichten nodig en geen grote onhandigetoestellen of dure sportschoolabonnementen.

Billy’s Blanks PT 24-7 Workout bevat maar liefst 6 DVD’s met uitdagende work-outs van ieder 30 minuten.

Specificaties:

DVD 1 PT 24-7 Basics; Billy demonstreert de basisbewegingen van Tae Bo en zorgt ervoor dat je een work-out krijgt die je metabolisme een boost zal geven
DVD 2 PT 24-7 Cardio; Billy’s vetverbrandende cardio-work-out
DVD 3 PT 24-7 Combo Sculpt; Billy combineert zijn favoriete cardio met B2 weerstandbandoefeningen om vet te blijven verbranden en lange, slanke, sexy spieren op te bouwen
DVD 4 PT 24-7 Ripped Core; voor keiharde buikspieren en een geweldige sixpack
DVD 5 PT 24-7 Boot Camp Power; work-out met de B2 banden om benen en billen opnieuw vorm te geven
DVD 6 PT 24-7 Cardio Burn; Billy toont je geheel nieuwe bewegingen om nog sneller af te vallen

Inhoud:

6 Work-out DVD’s met PT-24-7 oefeningen
B2 handschoenen en B2 weerstandsbanden
PT 24-7 trainingskalender
Billy’s maaltijdplan
BONUS: gratis Body Blast DVD t.w.v. € 19,95

Shake Weight | In shape met de Shake Weight!

Mon, 13 Feb 2012 14:48:33 +0100

Wie de beweging van de Shake Weight voor het eerst ziet zal haar wenkbrauwen even ophalen. Maar als je vervolgens ziet hoe goed het apparaat werkt, ben je verkocht! Dankzij een revolutionaire nieuwe techniek krijg je met een training van slechts zes minuten per dag een perfect getraind bovenlijf!

De beweging die je met de Shake Weight maakt werkt inderdaad niet alleen goed voor je arm-, borst- en schouderspieren, maar werkt ook op de lachspieren. Veel Amerikaanse beroemdheden als Ellen Degeneres en Whoopi Goldberg probeerden de Shake Weight bij wijze van grap uit. Want het levert leuke televisie op als Ellen de veel besproken beweging maakt. Maar hoewel er met dit nieuwe apparaat dus al heel vaak de spot is gedreven, kunnen de Amerikaanse celebs niets anders zeggen dan: het werkt!

Dynamische Inertie

Maar hoe werkt het dan precies? De Shake Weight maakt gebruik van een nieuwe, revolutionaire techniek genaamd: Dynamische Inertie. In de Shake Weight zitten twee bewegende gewichtjes. Door de Shake Weight heen en weer te bewegen, gaan de gewichtjes meebewegen en worden je spieren zo’n 240 keer per minuut samengetrokken. Dit dus allemaal zonder stroom en batterijen!

Het apparaat beweegt alleen als het in beweging wordt gebracht. De Shake Weight zorgt voor een zeer effectieve training van de biceps en triceps in je armen en tegelijkertijd worden ook je borst- en schouderspieren getraind. Door te trainen met de Shake Weight zie je al heel snel dat je perfecte, slanke armen krijgt. Deze nieuwe techniek zorgt er tegelijk voor dat je armen niet té gespierd worden, maar perfect in vorm!

Blote armen

Komende zomer kunnen alle vrouwen dankzij de Shake Weight truitjes en jurkjes met spaghettibandjes dragen en kunnen ze met trots zwaaien met hun slanke armen! Want zwabberarmen zijn vanaf nu verleden tijd! En dat met een training van maar zes minuten per dag!

Bender Ball | Snel een strakke, sexy buik met de Bender Ball!

Mon, 13 Feb 2012 14:48:57 +0100

Fitness-instructrice Leslee Bender heeft haar jarenlange ervaring gebruikt om de unieke Bender Ball te ontwerpen. Deze kleine, soepele stabiliteitsbal bevorderd de effectiviteit en veiligheid van buikspieroefeningen.

Met de Bender Ball heeft Leslee een trainingsmethode ontwikkeld, waar ze tegelijkertijd haar gepatenteerde Selective Stabilization-systeem in verwerkt heeft.

Deze Bender methode intensifieert je gehele workout, terwijl je je buik- en zijspieren doelgericht traint. Je traint zelfs de moeilijk te bereiken lage buikspieren!
Een work-out met de Bender Ball is ruim 408% effectiever dan trainen door middel van standaard buikspieroefeningen!

De Bender Ball zorgt voor een comfortabele wijze van trainen, omdat je altijd de perfecte positie aanneemt. Zo heb je geen last meer van rug – en nekpijn, én haal je meer uit je buikspieroefeningen.

Slechts 5 minuten per dag is voldoende om fantastische resultaten te behalen en keiharde buikspieren te krijgen.

Het complete pakket bevat:

1 x Bender Ball
1 x Bender Method – handleiding
1 x DVD The Bender Method of Core Training

Tiger | De Tiger is de ultieme totale lichaamstrainer.

Wed, 15 Feb 2012 11:24:36 +0100

Met de Tiger kun je tot wel 220 calorieën verbranden binnen 10 minuten.

Tiger is de leuke, energieke, vetverbrandende training die je comfortabel thuis kunt doen. Het is de ultieme totale lichaamstrainer, die het strak maken van je lichaam combineert met aerobic-oefeningen. Bovendien is de Tiger gemakkelijk in gebruik.

Het geheim van de Tiger is het revolutionaire ontwerp met dual motion technologie, die de vier beste lichaamsvormende oefeningen van de sportschool mogelijk maakt. Je kunt zelfs tot 220 calorieën verbranden met een training van 10 minuten. En dat alles in een comfortabele, zittende positie zodat je volledig wordt ondersteund terwijl je beweegt.

Je ontvangt tevens het Tiger 30 dagen maaltijdplan vol heerlijke en gezonde maaltijden, die je eenvoudig zelf kunt bereiden.

Pakket bevat:

Tiger
Tiger 30 dagen maaltijdplan
Tiger afvalgids
Tiger trainings-DVD
Handleiding

Reebok gym ball | Reebok gym ball incl. work-out DVD en handpomp.

Mon, 12 Dec 2011 10:55:02 +0100

Trendy Reebok gym ball van duurzaam PVC.

Met deze 2-kleurige gym ball van Reebok kun je op fantastische wijze je kracht en flexibiliteit trainen. De bal is zeer geschikt om te gebruiken bij sit-ups en rugversterkende oefeningen.

De gym ball wordt geleverd incl. work-out DVD en handpomp.

Verkrijgbaar in 3 uitvoeringen:

Reebok gym ball 55 cm in pink
Reebok gym ball 65 cm in blue
Reebok gym ball 75 cm in white

DVD-set Billy’s Boot Camp | De nieuwste fitnessrage van Billy Blanks!

Mon, 13 Feb 2012 14:49:21 +0100

Vijftien jaar geleden ontwikkelde Billy Blanks Tae Bo. En dat werd een enorme rage!
Nu komt hij met iets nieuws: Billy’s Boot Camp. Hierin combineert hij Tae Bo kickbox bewegingen met krachttraining voor de meest effectieve, vetverbrandende work-out ooit!

Resultaat in 7 dagen!

Billy’s Boot Camp is een compleet fitness systeem op drie DVD’s:

Boot Camp I

Dis de basis. Hierin leer je de bewegingen en wordt een vetverbrandende cardio-work-out gecombineerd met weerstandtraining.

Boot Camp II

Dit is de ultieme work-out. Je maakt gebruik van de bewegingen die je in BootCamp I geleerd hebt voor de meest explosieve training ooit.

Boot Camp III

Dit is speciaal voor een strakke buik en een slanke taille.

Verder ontvang je ook de bonus DVD Billy’s Boot Camp Cardio Live, met een cardio-training van een half uur. Aarzel niet langer en doe mee met Billy’s Boot Camp!

Het Billy’s BootCamp pakket bevat:

DVD Basic Training Boot Camp
DVD Ultimate Boot Camp
DVD AB Boot Camp
BONUS DVD Cardio Boot Camp Live

Diadora push up bar met computer | Optreksteun van Diadora met computer.

Fri, 16 Dec 2011 15:30:34 +0100

Diadora push up bar voor een gecontroleerde en stabiele training.

Mooie push-up bar voorzien van comfort grip voor een aangename trainingservaring. De computer geeft tijd en calorieën weer, zodat je je vorderingen gemakkelijk kunt bijhouden.

Shake Weight for men | In shape met de Shake Weight!

Mon, 13 Feb 2012 14:49:43 +0100

Wie de beweging van de Shake Weight voor het eerst ziet zal zijn wenkbrauwen even ophalen. Maar als je vervolgens ziet hoe goed het apparaat werkt, ben je verkocht! Dankzij een revolutionaire nieuwe techniek krijg je met een training van slechts zes minuten per dag een perfect getraind bovenlijf!

Dynamische Inertie

Stamm Multi Gym incl. DVD | Nieuw trainingsapparaat met een geavanceerd rol/trek systeem.

Tue, 3 Jan 2012 14:07:48 +0100

Train nu eenvoudig je gehele lichaam met de revolutionaire Multi Gym.

De Multi Gym is een populair trainingapparaat dat je gemakkelijk iedere dag kunt gebruiken om je hele lichaam te trainen.

Je hebt minimale ruimte nodig, en de Multi Gym biedt je een effectieve training voor alle probleemzones, zoals benen, armen, middel, schouders en billen.

Inclusief 2 massagerollen voor een comfortabele massage na de training.

Specificaties:

Weerstand makkelijk verstelbaar
Comfortabel schuim kussen
Zeer makkelijk op te bergen
Inclusief trainings-DVD
Garantie: 2 jaar

Diadora yoga set | Complete yoga starterkit van Diadora.

Thu, 26 Jan 2012 14:18:21 +0100

Diadora yoga starter kit voor beginners.

Deze unieke starterkit van Diadora heeft alles wat je nodig hebt om te beginnen met het beoefenen van yoga.

Inhoud pakket:

Blauwe yoga mat (173 cm x 61 cm x 3 mm)
2 Blauwe yoga blokken ( 23 x 15 x 8 cm)
Blauwe yoga band (183 x 4 cm)
Handleiding

Diadora Pilates set deluxe | Complete Pilates set ter bevordering van lichaam én geest.

Thu, 26 Jan 2012 14:19:06 +0100

Pilates is een uitstekende keuze om je lichaam in vorm te krijgen en calorieën te verbranden.

Pilates is steeds populairder geworden. De oefeningen zijn eenvoudig, en toepasbaar op specifieke delen van het lichaam (vooral benen en billen). Je houding zal verbeteren, en je wordt weer slank en lenig.

De bal zorgt ervoor dat je onderrug voldoende ondersteuning krijgt tijdens je work-out. Een ander groot voordeel van deze innovatieve sport is dat je ongeacht je conditieniveau kunt beginnen met Pilates.

De Pilates set deluxe van Diadora is geschikt voor thuisgebruik, en biedt je alles om op verantwoorde wijze te beginnen met Pilates.

Inhoud pakket:

Pilates bal (diameter 65 cm)
Latex aerobics band
Pilates ring van sterk kunststof (diameter 36 cm)
Handpomp

DVD-set Superbody Boot Camp | De allernieuwste rage uit de USA voor een getraind lichaam!

Mon, 13 Feb 2012 14:50:15 +0100

Internationaal fitness celebrity Tracy Mallet ontwikkelde de unieke 2-delige "Superbody Boot Camp" DVD-serie. De DVD’s, getiteld "Burn It" en "Firm It", vormen samen de perfecte combinatie voor een snelle en duurzame vetverbranding.
In Amerika zijn celebrities en hun personal trainers razend enthousiast over deze nieuwe manier om een strak en slank lichaam te krijgen.

Burn it!

De "Burn It" DVD bevat speciale oefeningen om op snelle wijze plaatselijk vet te verbranden en de algehele stofwisseling krachtig te stimuleren.

Door de afwisseling tussen krachttraining en grondoefeningen wordt het lichaam op sublieme wijze geheel opnieuw in topvorm gebracht.

De DVD bevat tevens een uitgebalanceerd 7-daags voedingsplan en een speciale tien minuten durende Pilates work-out voor een strakke, sexy buik.

Firm it!

De tweede DVD, "Firm It", is een complete work-out voor het verbeteren van de algehele lichamelijke conditie en om de spieren intens te verstevigen.

De DVD start met een 5 minuten durende warming up, gevolgd door 4 aparte spierverstevigende onderdelen van elk 10 minuten. Deze kunnen allemaal tegelijk worden gedaan of slechts gedeeltelijk, al naar gelang de motivatie en het gewenste doel.

Ieder onderdeel pakt op een intensieve wijze bepaalde probleemzones van het lichaam aan, zoals het creëren van een strakke buik, een mooi gevormd bovenlichaam, compacte billen en slanke dijen.

Beide DVD’s zijn, in tegenstelling tot andere vergelijkbare trainingsprogramma’s, ontwikkeld door een vrouw en vooral ook bedoeld voor vrouwen! Ze sluiten perfect op elkaar aan en vormen een compleet dagelijks trainingsprogramma voor het verkrijgen van een slank, goed geproportioneerd en strak lichaam.

Finnlo Tricon rugtrainer | Kies voor een effectieve en veilige training!

Fri, 9 Dec 2011 10:22:05 +0100

De rugtrainer van Finnlo helpt je om je rug en billen in vorm te brengen. Door het trainen van deze spiergroepen vermindert rugpijn op zowel de midden- als lange termijn.

De 12 verschillende hoogte-instellingen van het steunkussen zorgen ervoor dat gebruikers van iedere lengte een anatomisch correcte positie kunnen aannemen. De Finnlo Tricon is voorzien van extra handgrepen die ter ondersteuning dienen bij het aannemen van de juiste positie.

Met behulp van het inklapmechanisme kun je de Finnlo Tricon ook eenvoudig opbergen.

Kleur: antraciet/zwart.

Specificaties:

Anatomisch correcte positionering van het lichaam
In hoogte verstelbaar steunkussen
Extra handgrepen voor zowel het begin als het einde van je training
Comfortabele voetondersteuning
Ruimtebesparend ontwerp met inklapmogelijkheid

Max. gebruikersgewicht:

130 kg

Productafmetingen:

Afmetingen opgebouwd (L x B x H): 111 x 55 x 93 cm
Afmetingen ingeklapt (L x B x H): 41 x 55 x 100 - 136 cm

DVD-set Kabbalah Yoga | Kabbalah Yoga dubbel DVD!

Mon, 13 Feb 2012 14:50:38 +0100

De grootste beroemdheden zoals Madonna, Ashton Kutcher en Demi Moore zweren erbij! Deze uitdagende work-outs verbinden inspirerende yoga oefeningen met de grondbeginselen van de oude Joodse wijsheid Kabbalah.

Gerenommeerd yoga-lerares en Kabbalist Carla Berkowitz is medeproducer en verzorgt de choreografie van de Kabbalah DVD’s.

Kabbalah Yoga Ambitious Beginners (60 minuten)

De Ambitious Beginners DVD is een aangepaste versie van het programma voor diegenen zonder yoga ervaring.

Ambitious Beginners begint bij de basis. Er wordt uitgelegd wat Kabbalah precies is en hoe deze vorm van yoga al talloze mensen geholpen heeft om zelfstandige, individuele en evenwichtige persoonlijkheden te ontwikkelen. Verder kun je rustig beginnen met een yoga routine met traditionele houdingen.

Tevens bevat de DVD een toegevoegde bonus van 6 Asanas delen voor de meer gevorderde beoefenaars.

Kabbalah Yoga Attainable Advanced (60 minuten)

De Attainable Advanced DVD is een gevorderde versie van het programma voor gebruikers die door willen gaan naar het volgende niveau.

Gedemonstreerd door instructrice Ariella biedt de DVD de gebruiker een hypermoderne yoga routine, waarin de wezenlijke leer van de Kabbalah verenigd is. Een versterkende rol speelt de muziek van de toonaangevende musicus en Kabbalist, Jai Uttal.

Met Kabbalah Yoga stimuleer je lichaam en geest!

Firm Express | Firm Express is de work-out DVD-serie met jouw eigen personal trainers!

Thu, 26 Jan 2012 15:53:08 +0100

Neem het heft in eigen handen met het Firm Express work-out programma!

Wil je een plattere buik, een slanker en sexy lichaam, en ruim 7 kilo kwijtraken in slechts 30 dagen? Dat kan nu, dankzij het nieuwste Firm Express work-out programma en de "8 Second Work-out". Je doet in 8 seconden een leuke en zeer intensieve training, afgewisseld met een 12 seconden lage intensieve hersteltijd. Het is een kortere, maar versnelde versie van de traditionele intervaltraining.

De Firm Express work-outs zijn zo effectief, dat je slechts 3 keer per week 20 minuten per keer hoeft te trainen. De calorieverbranding van een 20 minuten durende Firm Express work-out staat gelijk aan een traditionele 40 minuten durende cardiotraining! Zo halveer je je trainingstijd, en bovendien is Firm Express veel afwisselender, uitdagender, én leuker om te doen.

Het Firm Express programma heeft een progressief stap-voor -stap systeem van 12 work-outs samengesteld, met steeds nieuwe routines om je lichaam steeds verder uit te dagen. Iedere serie heeft 3 totaal verschillende, leuke 20 minuten durende work-outs; één om vet te verbranden, één voor bodysculpting en één om je hele lichaam slanker te maken.

In de eerste week maak je kennis met Emily en de eerste drie progressieve work-outs. Emily richt zich vooral op de vetverbranding, door je stofwisseling geleidelijk aan te verhogen en het lichaam zo voor te bereiden op maximaal vetverlies.
Vervolgens ga je verder in de tweede week, samen met je nieuwe personal trainer Rebekah. Met haar drie work-outs in hoog tempo zorg je voor het versneld afslanken van heupen en dijen.
In de derde week gaat alles veel sneller onder begeleiding van Allison. Deze week is vooral gericht op oefeningen die meer vet verbranden - vooral in de middensectie van het lichaam.
De laatste vierde week is een overdrive week met Kelsie. Zij heeft drie zeer intensieve cardio- en krachttraining work-outs die je 30 dagen metamorfose afsluiten.

Deze 12 vetvretende, zeer verschillende work-outs zijn gebaseerd op het 8 seconden trainingsprincipe. En omdat iedere training aangepaste bewegingen laat zien, is het programma geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

Inhoud:

12 Firm Express DVD’s
Firm Express fitness gids
BONUS: gratis Kickstart DVD t.w.v. €30,-

Stamm Leg sensation | Leg sensation is de nieuwste innovatie van Stamm Fitness.

Thu, 22 Dec 2011 13:24:24 +0100

Leg sensation is gemakkelijk te gebruiken - ieder dag weer!

Leg Sensation is perfect om gewicht te verliezen en probleemzones aan te pakken. Het apparaat is ideaal om benen, middel en bilspieren efficiënt te trainen.

De weerstand makkelijk aan te passen. Bovendien is Leg sensation opvouwbaar, en dus eenvoudig op te bergen.

Inclusief trainings-DVD.

Garantie: 2 jaar.

Reebok yoga set | Tweekleurige Reebok yoga mat incl. work-out DVD.

Fri, 9 Dec 2011 11:46:40 +0100

Get your body and mind in shape!

De Reebok Yoga mat is tweekleurig en gemaakt van milieuvriendelijk schuimrubber. De yoga mat biedt, onafhankelijk van de ondergrond, altijd een aangenaam trainingsgevoel.

Dankzij de sluitingsband met klittenbandsluiting kan de Reebok Yoga mat gemakkelijk opgerold en getransporteerd worden.

Incl. work-out DVD.

Verkrijgbaar in de kleuren blue, white en pink.

Afmetingen:

180 x 60 x 0,5 cm

Adidas medicine ball | 2-tone Adidas medicine ball voor kracht- en coördinatietraining.

Mon, 12 Dec 2011 10:56:22 +0100

Duurzame medicine ball van Adidas voor training van alle spiergroepen.

Deze Adidas medicine ball is gemaakt van natuurlijk rubber en uitgevoerd in een 2-tone afwerking. Het rubberen oppervlak is voorzien van structuur voor extra grip.

Met de medicine ball is het mogelijk zeer goede core, stability, kracht, circuit en plyometrische trainingen uit te voeren.

Voorbeelden zijn:

Borst en triceps
push-ups op de medicine ball Core
russian twists of planken op de medicine ball Benen
medicine ball squat en de diverse varianten hierop Schouders
wall throws en slams

De Adidas medicine ball heeft een diameter van 21 cm.

Verkrijgbaar in 3 uitvoeringen:

Adidas medicine ball 1 kg
Adidas medicine ball 3 kg
Adidas medicine ball 5 kg

Finnlo Econ zwaartekrachttrainer | Over de kop training ter ontlasting van de tussenwervelschijven en voor het versoepelen van de spieren!

Mon, 13 Feb 2012 14:51:28 +0100

Bevordert de bloedsomloop. De maximale hellingshoek is eenvoudig en snel te verstellen.

Met voet-en veiligheidsriemen. In de kleur zwart/zilver.

Gewicht:

25,8 kg

Productafmetingen:

205 x 71 x 210 cm

Maximaal gebruikersgewicht:

120 kg

Maximale gebruikerslengte:

192 cm